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4月24.25日キッズヨガを開催しました

更新日:1月12日

和魂スポーツクラブとして初めての

講座。

「自由自在に体を動かそう!」を

テーマに子供達にはサッカーだけでなく、

色々な種目を経験してほしいと思っています✨


老若男女みんなが交流できる居場所作りを

目指しています。


キッズヨガの魅力は

1️⃣柔軟性と体力の向上

2️⃣口呼吸の改善

(質の高い睡眠、集中力)

3️⃣ストレスの発散

(感情コントロール)

4️⃣心身の成長促進

5️⃣姿勢の矯正

があります。


見よう見まねで、ちゃんとヨガになっている

子供達。体の柔らかさはさすがキッズ!

いつも元気な子供達も集中して

取り組んでくれました。


 
 
 

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